Masha
Yoga Nidra Yoga Vinyasa
Passionnée et diplômée 500h en Vinyasa, Hatha et Yoga Nidra, Masha pratique le yoga depuis plus de 10 ans. Elle a expérimenté différentes pratiques à la recherche de la sienne.
Masha enseigne avec bienveillance et rigueur. Elle aime emmener les élèves dans une pratique dynamique qui allie force et souplesse.
Adepte du Yoga Nidra, elle termine toujours ses cours en douceur. Le Yoga Nidra est une méthode qui nous fait voyager dans notre enveloppe physique, mais aussi à travers notre psychisme et nos émotions. Le cours de Masha permet d’accéder à d’autres dimensions qui sommeillent en chacun de nous. D’une voix douce et enveloppante, Masha nous apprend à mieux connaitre et mobiliser nos ressources intérieures.