Julie
Vinyasa Flow
Le jour où Julie a assisté à son premier cours, la pratique du yoga s’est imposée comme une évidence.
Discipline, style de vie, elle a compris que le yoga l’emmenait bien au-delà de son tapis.
Aujourd’hui, elle continue à faire évoluer son enseignement à travers différentes formations, pour pouvoir vous le transmettre.
Julie vous invite à développer force et souplesse pour cultiver l’harmonie du corps et de l’esprit. À travers la fluidité des mouvements, la synchronisation de la respiration et la relaxation, elle vous accompagnera pour relâcher vos tensions , gérer vos émotions et explorer les bienfaits de cet « état d’esprit ».